Cara-cara mendapatkan oksigen yang cukup dalam darah.

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Kenapa kita perlu mendapatkan oksigen yang cukup dalam darah? Kandungan oksigen yang cukup dalam darah perlu bagi menjaga keseimbangan fungsi dalam tubuh manusia termasuk fungsi otak, hati, jantung, dan organ lainnya.

Antara gejala atau tanda oksigen kurang dalam darah ialah sesak nafas, jantung berdenyut dengan lebih cepat, nyeri dada, sakit kepala, kelelahan, kebingungan dan gelisah.

Selain itu, apabila anda check darah dan doktor mendapati jumlahnya kurang daripada 80 milimeter merkuri (mmHg), maka anda perlu rasa risau kerana ini menunjukkan yang jumlah oksigen dalam darah tidak mencukupi.

So, bagaimana cara untuk mendapatkan oksigen yang cukup dalam darah? Cara-caranya ialah dengan menjalani gaya hidup yang sihat, istirehat yang cukup, berolahraga serta mendapatkan sinar matahari pagi yang mengandungi far infrared. Selain itu, banyakkan menghirup hawa pergunungan yang mempunyai ion negatif yang banyak.

Zaman sekarang ni, ramai yang tidak dapat menjalani gaya hidup yang sihat kerana kesibukan atau mereka lebih suka dengan gajet dan menonton televisyen. So, terdapat alternatif yang lain untuk mengatasi masalah kurang oksigen dalam darah. Antara yang berkesan ialah dengan memakai gelang Magma Jeju. Gelang ini dapat meningkatkan paras oksigen dalam darah. Ianya diperbuat daripada batu Magma dari Pulau Jeju (Korea Selatan). Ianya memancarkan energ, berupa sinar infra merah jarak jauh dan juga mengandungi kandungan ion negatif.

Bagaimana gelang Magma Jeju ini berfungsi? Ia membantu mengaktifkan molekul air dalam darah sehingga kandungan oksigen dalam darah meningkat 2 kalu ganda. Energi dalam batu juga memperbesarkan pembuluh kapilari darah sehingga darah dapat mengalir lebih lancar dan oksigen dapat sampai ke seluruh sel-sel dalam badan.

Ok lah, Ida harap pembaca dapat memahami kepentingan oksigen yang cukup dalam darah. Ida pun kadang-kadang tak mampu nak aplikasi kesemua gaya hidup sihat yang disarankan di atas. Apa pun kita cuba amalkan agar kesihatan kita terjamin, insya-Allah.